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・ストック有りの時「スケーティングとストックで押すのの組み合わせもあります脚だ・・・
「スケーティング」同じく重心移動とエッジングによるものにスケーティングがありま・・・
「キックターン」重心移動とエッジングが出来てきたので応用でキックターンを教えま・・・
⑥斜滑降で足踏み「斜滑降しながらフミフミしてみましょう」センター荷重の斜滑降で・・・
今年もやってきました。 年に１度の大舞台！ THE NORTH FACE CUP（ザ・ノースフェイス・・・
「重心移動」シュテムをパラレルにするのに必要なのが内足の返しですが その前段取・・・
「木の葉落とし」斜め前に進んだら斜め後ろに交互に繰り返すとスキーヤーがあたかも・・・
「斜め後ろ横滑り」前が出来たら後ろ完成しなくて良いので経験だけして貰います「で・・・
「斜め前横滑り」真下が完成まで行かずとも何となく出来たらバリエーションで斜め前・・・
「真下横滑り」斜度のある所に移動フォールラインに直角な向きで整列「横滑り と言・・・
１月２６日。 TNFCまでおよそ２週間と迫ったこの日。 ボルダリング部の出場予定者たち・・・
１月27日から95°壁新セット！ 今回はスタッフだけでセットしました。 クライミングス・・・
年が明けて１ヶ月遅れになってしまいましたが、今回は昨年までの営業を振り返って思う・・・
ハの字(プルーク)、ハニハニ(シュテム)と来て二の字(パラレル)に近付いて来ました外・・・
「3級のシュテム」パーツが揃ったら組み立てましょう基本の山開きシュテムターン中・・・
